Bu bölümde hayalimizi
nasıl bilinçaltında kayıt ettiğimizden, yani kendini kodlama metodundan
ayrıntılı konuşacağız. Bildiğimiz gibi hayal kodlamanın aşamaları bunlardan
ibarettir:
1. Hayali
oluşturmak (yazmak)
2. Gevşemek ( müsait zaman-uyku esnasında)
3. Hayali net ve canlı imgelemek
4. Uzun zaman hayalinize odaklanmak
5. Hayalin
gerçekleşmesini hissetmek, onun olacağına sevinmek
6. Hayal imgesini kendinize karşın küçültmek
- Hayali tamamlamak- onun somut ve gerçek olduğunu hissetmek
- Hayali bırakmak
Kendini kodlama pratiği
hayatınıza renk kata bilir. Siz bu metodu iyice benimsediğinizde hayatınızın
tüm alanlarında kullana bilirsiniz. Siz kendi hayatınızın sorumluluğunu tamam elinize
alırsınız: istediğiniz olayları, şeyleri, durumları gerçeğe dönüştürürsünüz.
Düşünseniz, bu değeri biçilmez
bir yetenektir.
Kendinizi kodlayarak size cazip
gelen özellikleri elde edersiniz. İçinizdeki gizli hazineleri keşfedip yüze
çıkarırsınız. Mesela, siz özgüveninizi, girişkenliğinizi geliştirmek
istiyorsunuz. Bunun için kendinizi istediğiniz şekilde ve özelliklerle
imgeliyorsunuz ve imgenin üzerinde yukarıda belirttiğimiz plan ile çalışmaya
başlıyorsunuz. Kısa süre sonra bu imajinasyon kişiliğinizin bir parçasına
dönüşecektir.
Uzun zaman aklınızda olmak
istediğinizin imgesini tutsanız, ona benzemeye başlayacaksınız. Siz kendinizi
güzel, çekici hissettiğinizde ve buna inandığınızda etrafınızda her kez size
komplimanlar yağdırmaya başlar.
Böyle bir eksersiz yapmayı
öneriyorum.
Rahat oturun ve gevşeyin.
Kendinize böyle telkin verin: “Ben şimdi kendi içime, bilinçaltıma dalacağım ve
daha iyi, başarılı olmak için bazı şeyleri düzelteceğim.”
Gözlerinizi kapatmayın,
dikkatinizi yayın, hiçbir şeye odaklanmayın. Şimdi daha da derine, içinizdeki
derinliğe dalın. Etrafınızda gördüklerinizin dışında belli belirsiz sesler,
sözler, resimler çıkacak. Zihninizi durdurun ve daha da derine dalın. Şimdi
etrafınızdaki dünyanın sizin için önemi yoktur.
Şimdi iradenizi toplayıp son kez
kişiliğinizin merkezine odaklanın. Bir vizyon oluşacaktır.
Bu ne olursa olsun. Onu iyice
inceleyin. Eğri, hoş gözükmeyen şeyleri düzeltin. Onu istediğiniz hale getirin.
Hoşlandığınız hale.
Bu eksersiz çok işinize
yarayacaktır. Yapmayı ihmal etmeyin.
Hayalinizle çalışmanın tüm
aşamalarını iyice benimseyin.
Şimdi başkalarının üzerinde etki
yaratmayı öğreneceğiz. Düşünce gücüyle başkasının davranışını değiştirmek için
en azından onu bir –iki kez görmek ve ya tanımak lazım.
Gevşeyin, zihninizi yavaşlatın ve
konsantre olun. Etki yaratmak istediğiniz kişiye odaklanın. Nasıl birisidir?
Size nasıl gözüküyor? Ne yapıyor ? Onu canlı ve net görmeye çalışın. Onu
yanınızdaymış gibi canlı görün.
Şimdi ondan istediğiniz şeyi
düşünün. Mesela onun size telefon etmesini istiyorsunuz. Ve ya sizinle dışarı
çıkmasını.
Şimdi istediğiniz şeyi olmuş gibi
hissedin ve görün. Sahneyi canlandırın. Bütün bu işlem sizin 15-20 dakikanızı
alacaktır. Tanıdığınızın size telefon açmasını çok, ama çok istediğini görün,
hissedin. Bu düşünceye yoğunlaştığınızda bir an gerçekten sizi arayacağına
inanırsınız. Evet, dersiniz, tamam, arayacaktır. Biliyorum, olacaktır.
Bunu hissettiğiniz ve dediğiniz
an hayalinizi bırakın. İstemeği ve düşünmeyi kesin. Sizin yarattığınız program
bilinçaltına yerleşti. Artık onu unutmak gerekiyor.
Bu uzaktan programlama metodunu
mutlaka deneyin. Sonuçlar sizi şaşıracaktır. Tabi her şeyi doğru yaptığınız
süreçte.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder