+ KENDİNİ SEV!

                                                                                     

                                                                                             

  Kendini sev!

“Ben size birçok öneri ve harika tavsiyeler vere bilirim, fakat gerçek güç sizin elinizdedir. Siz benim idealarımı ve önerilerimi kabul edersiniz ve ya etmezsiniz. Güç sizdedir”.

Louise L. Hay’ın bu sözlerini ben de size söylemek isterim. Bu bloglarımda kendi çalışmalarımın ve ünlü kişisel gelişim uzmanlarının pratiğine ve teorisine dayanarak size bilgiler aktarmak istedim. Bu bilgiler sizin hayatınızı kolaylaştırmak için, problemleri çözmek için size sunulmuştur. Belki birkaç cümle, bir öneri hayatınızda önemli değişiklere sebep olur. Tabi isteseniz. Güç her zaman sizdedir, sizin elinizdedir!

Ne yapsanız, ne gibi değişikleri yaşamak isteseniz –bunların hepsi kendinize olan sevgiden başlar. Sizin özel ilişkiniz, iş hayatınızda başarınız- sonuçta hepsi sizin kendinizi ne denli sevdiğinize bağlıdır.

Yaratma sürecinin en büyük etkeni kendine sevgidir. Bu sevgi kibir ve kendini beğenmişlikten uzaktır. Çünkü kendini gerçek anlamda seven kişi başkasını aşağılayamaz, küçümsemez. Nefret ve despotluk kendine güvenmeyen ve sevgiden yoksun olan kişilere mahsus oluyor. Zayıf ve kompleksli kişiliye sahip birisi başkalarının hesabına kendini ispatlamaya çalışır. Kendini sevmeme, suçluluk duygusu, korkular –bunlar bizim gelişimimizi ciddi şekilde engelleyen duygulardır. Kişi kendini yeterince sevmediğinde kalbinin derinliklerinde kendini başarıya layık görmez, fiziksel dünyada bu maddi sıkıntılar ve zorluklar şeklinde tezahür eder.

Diyelim ki, siz kendinizi sevmeye ve hayatınızı olumlu yönde değiştirmeye karar verdiniz. Böyle bir kararı bir ritüele bağlasanız iyi edersiniz. Çünkü Evren sembolik dilden hoşlanıyor ve siz bu şekilde ona mesaj göndermiş olursunuz.

Evde ve ya bir mekanda yalnız kalmayı seçin. Pencereyi açıp temiz havanın içeri girmesine izin verin. Beyaz ve ya istediğiniz açık renkte giysiler giyinin. Birkaç derin soluk aldıktan sonra kendinize bunları söyleyin. İçinizden değil, sesli söyleseniz daha iyidir:

Ben yaptığım her şeyi beğeniyorum ve kabul ediyorum.

Ben kendimi olduğum gibi seviyorum ve kabul ediyorum.

Ben şimdi dünyanın tüm zenginliklerini, bolluğunu kabul ediyorum.

Ben her şeyin en iyisini hak ediyorum.

Şimdi bir zihninizi dinleyin. Zihniniz size amansızca gerçekleri sunmaya acele edecektir: sizin eksiklerinizi, kısıtlamalarınızı, yetmezliğinizi ve zaten bu tür şeylerin saçmalık olduğunu size söyleyecektir.

Moralinizi bozmaya gerek yok. Sadece bu sizin zihninizin yeni ve alışık olmayan yönteme verdiği tepkidir. Birisinin kendine aşk ilan etmesine o kadar da alışık değiliz!

Sakinleşin ve bu eylemi tekrar yapın. Kendinizi sevdiğinizi, her şeye layık olduğunuzu söylemekten yorulmayın. Siz bu düşünceye ve bu sözlere alıştığınızda göreceksiniz-hayatınızda değişimler başlayacaktır. Burada bilmeniz gerekiyor ki, bu söylediklerinizde hiç abartı yoktur. Siz gerçekten bu Evrende teksiniz, sizin eşiniz, benzeriniz yoktur. Siz Tanrının yarattığı en mükemmel varlıksınız ve çok değerlisiniz. Yunus Emre der ki :”Yaratılanı sevdim Yaratandan dolayı”. Siz de kendinizi bu sebepten dolayı seve bilirsiniz.

Hayatınıza başarıyı davet etmek için böyle bir program yazın ve uygulayın:

1. Bu günden itibaren ben kendimi sevdiğimi ilan ediyorum.
2. Ben şuurlu şekilde kendi ihtiyaçlarıma ve isteklerime dikkatli ve şefkatle davranmayı öğreniyorum.
3. Ben kendimi kabul ediyorum.

       Size kendinize arkadaş olmanızı öneriyorum. Bilin ki, dünyada sizin için fazlalık teşkil edecek hiçbir şey yoktur. Bu çok önemli düşüncedir ve kafanızda yer alması önemli aşamadır.