+ PARAYLA İLGİLİ KORKULARIMIZ

                              PARAYLA İLGİLİ KORKULARIMIZ

           Parayla ilgili daha önce yazdıklarım blogları okuduysanız, şimdi siz parayı sevmeyi ve onu tutmayı öğrendiniz. En azından böyle diye biliriz. Ama bizim zenginliğe giden yolumuzda bir başka problem daha vardır.

Bizim korkularımız. Bildiğimiz gibi biz kendi düşüncelerimizle durumlar yarata biliyoruz. Bu bakımdan parayla ilgili korkularımız  onu elde etmekte ciddi engel yarata biliyorlar.

Korkular farklı kaynaklardan doğarlar, mesela geçmişinizde yaşadığınız bir olay ola bilir( bu olayın tekrarlanma korkusu, bilinçaltında ve ya bilinçli olarak sizi takip eder). Böyle bir olay yaşamadınız ise, sizi duyduklarınız ve gördükleriniz etkilemiş ola bilir. Haber programları, gazeteler, çevreniz negatif olayları büyük titizlikle takip eder.

Bir bankanın ve ya iş adamının iflası, büyük bir yolsuzluğun açığa çıkması, soygunculuk ve saire haberler sizin bilinçaltınıza işleye bilir.

Bu tür korkular çoğu insanın hayatını zehir eden şeydir. Korkular karmamızı harekete geçirir ve tatsız durumlara bizi sürükleye bilir. Şimdi bunlardan kurtulmanın bazı yöntemlerine bakalım.

Önce bakalım, parayla ilgili hangi korkularımız vardır? Bu korkuları iki gruba ayıra biliriz.

Birinci grup bizim yaşadığımız olaylardan elde ettiğimiz kayıtlarımızdır. Mesela, sizi çocukluğunuzda bir köpek ısırmıştır ve siz köpeklerden korkuyorsunuz. Ve ya suda boğulmuşsunuz ve denizden korkuyorsunuz. Parayla ilgili korku sizin geçmişinizde büyük para kaybı yaşamanız ola bilir. Ortağınız sizi aldattı, sizi kandırdılar, yanlış yatırım yaptınız, sizden güçle para aldılar. Bu olay sizde derin iz bırakmıştır, bunun tekrarlanma korkusunu nedensiz olsa bile hep yaşarsınız.

Başka grup korkuların ise sizin yaşantınızla hiç ilgisi olmaya bilir. Sizin böyle negatif deneyiminiz olmamıştır, ama çevrenizde, televizyonda duyduğunuz haberlerden etkilenmişsiniz.

Birinci ve ikinci grup korkular ayni etkiye sahipler – negatif kalıplar oluşturuyorlar. Ama bunlarla mücadele yolları farklıdır.

Yaşanmış olaylardan doğan korkuları silme teknikleri psikiyatriler tarafından geliştirilmiştir. Siz de bu daha önce konuştuğumuz  ( geçmişi silme) metodu kullanıp bunu yapa bilirsiniz. Tek başına zor ola bilir, ama en azından korkunuzu silmeyi deneyin. Geçmişte yaşadığınız negatif olayı tüm ayrıntılarıyla gözünüzün önüne getirin. Sizde derin iz bırakmış korkuyu, çaresizliği yeniden yaşayın. Oradaki ortamı, sesleri, kokuyu bile canlandırmaya çalışın.

Sonra zamanda daha da geriye gidip hiçbir şey olmamış gibi devam edin: negatif olayı ortadan kaldırın. Yeni, hoş senaryo üretin hayalinizde. Senaryonuza komiklik bile katın, ki olayın ciddiyeti düşsün.

Tabi eğer geçmişte yaşadığınız olay size hayatı tehlike oluşturmuşsa komiklik katmak zor olacaktır. Mesela sizi karanlık bir yerde bağlayıp rehin almışlar. Günümüzde böyle şeyleri yaşayanlar vardır. Siz film gibi yeni senaryolar ürete bilirsiniz: sizi kaçıranlarla birlikte arabada kazaya uğradınız ve polis hepinizi içeri alıp sizi özgür bıraktı, ve ya bulunduğunuz yerden bir delik bulup kaçtınız. Burada Polat Alemdarın serüvenleri de size yardımcı ola bilir. Tüm bu işlemin özü o ki, geçmişin tekrar ve tekrar yeniden yazılması, daha doğrusu kodlanması, onu etkisini azaltır, ayni duyguları yaşamıyorsunuz. Bilinçaltınızdaki duygu kaydı siliniyor ve zaman içinde yok oluyor.

Şimdi o biri grup geçmişinizle ilgisi olmayan korkularla ne yapmalıyız?  Burada durum farklıdır. Siz negatif bir şey yaşamadınız, ama duyduğunuz, gördüğünüz şeylerin sizin de bir gün başınıza geleceğinden korkuyorsunuz.

Burada ne yapmalıyız? Korktuğumuz durumları engellemeliyiz. Önce nelerden korktuğunuzu belirleyin, havada uçuşan, belirsiz, ama sizin yaşamınızı etkileyen şeylerle yüzleşin. Sonra her konuda korktuğunuz şeyin gerçekleşmesini hayal edin. Olabilecek kötü senaryonu göz önünüze getirin. Her düşüncenize bir 10-15 dakika vakit ayırın. Sonra içtenlikle bunları söyleyin:  Allah'ım! Eğer senin için benim hayatımın böyle olması uygun ise ,ben bunu kabul ediyorum. Benim dersim buysa, senden bu dersi severek alıyorum. Bana verdiğin ders için sana teşekkür ediyorum. Ama mümkünse, …..(burada istediğiniz senaryoyu söyleyin). Bu işlemi bir tek parasal problemlerle değil, tüm sorunlarınızla yapa bilirsiniz. Yaptığınız şey size verile bilecek dersleri önleme işlemidir. Siz dersinizi önceden öğrendiniz diye onu vermeye ihtiyaç kalmıyor.

Bazı kişiler bu yöntemi kendiliğinden, farkında olmadan kullanıyorlar. Mesela, eve geç gelmiş çocuk kafasında ala bilecek cezaları yaşar, ebeveynlerinin tepkilerini kafasında kurar, ama geldiğinde iş tatlıya bağlana bilir.