+GEÇMİŞİNİZİ SİLİN

                                       GEÇMİŞİNİZİ  SİLİN

Biz hayatımız boyunca birilerine küseriz, kırılırız, kızarız. Kırk yaşlarına gelince artık sırtımızda büyük kırgınlık yükü taşıyoruz. Bazı kişilere ait negatif düşünce kalıpları oluşmuştur. Bu kişiler adeta babamız, annemiz, çocuğumuz, eşimiz ,sevgilimiz ve ya başka karşılaştığımız ve üzüntü yaşadığımız kişiler ola bilir.

 Zaman içinde kırılma ve suçlamalar azalıyor, biz olayları unuttukça duygularımız da geçiyor.

Biz böyle düşüne biliriz, ama durum böyle değildir. Duygular ve negatif düşünceler derinliklerimizde, enerji bedenimizde kayıtlı dırlar ve kaybolmuyorlar. Sizi uzun müddet üzmüş kişilere duyduğunuz öfke, yargılama, küskünlüğünüz yoğun bir blokaj yaratmıştır ve bu kişiyi unutmakla bu blokajdan kurtulamazsınız. Sizi üzenleri affetseniz bile bu blokaj çözülmez. Çözülmeyen blokaj sizi yargıladığınız kişiyle ayni pozisyona getirir, ruhsal eğitmeniniz sizi yargılanan duruma düşürür .

Mesela ailede bunu belirgin şekilde izleriz. Çocukken anne babamızı içten suçlarız, yanlış yaptıklarını düşünürüz, dengeli ilişki kuramadıklarından ötürü onlara küseriz. Büyüdüğümüzde onları daha çok anlarız, suçlamayı bırakırız, ama o negatif duygular bilinçaltımızdan silinmez ve işini görür. Zaman içinde annemize ve ya babamıza daha çok benzemeye başlarız, çoğu zaman aynı hataları yaparız. Ailesinde sevgi, güzel ilişki görmeyen çocuk bunu yargılayıp doğru olmadığını anlasa bile, büyüdüğünde asla sevgi, saygı dolu aile hayatı kuramaz. Etrafınızda izleseniz buna çok şaşırtıcı örnekler görürsünüz.

Psikologlar genelde kişini onlara yönelten ve hayatlarını zehir eden bir duyguyla çalışırlar. Mesela, sevgilisi terk etti, karısı başka adama kaçtı ve saire. Ama bizim hayatımızı etkileyen hiç farkında olmadığımız bir yığın kayıtlarımız vardır. Genel arınmada onların hepsinden, hiç olmasa çoğundan kurtulmamız lazımdır.

Bunun için tüm tanıdığınız ve yakın ilişkide olduğunuz insanların listesini yazmaya öneriyorum. Tabi ilk başta size güçlü negatif sarsıntılar yaşatmış kişilerin. Siz kendinizi bu duygulardan temizlemelisiniz. Bu kolay iş değildir, baya da zamanınızı alır. Ama bu geçmişin olumsuz yükünü de taşımanın anlamı yoktur. Bu yük daima karşınıza engel olarak çıkar.

Bazı zaman her kesi affedersiniz, herkesi seversiniz, ama hayatınızda değişimler olmaz. Sıkıcı bir durum, değil mi? Onun için arınma işlemini aşama aşama ve titizlikle yapacaksınız.

Bir durumla ve ya kişiyle çalışma dört adım içerir:

 1.Ben sevgiyle özür diliyorum

2.Ben sevgiyle affediyorum

       3.Ben anılarımdan tüm enerjileri alıyorum

       4.Ben geçmişimi tamamen siliyorum

 Bundan sonraki blogumuzda  genel affetme formülünün bu bölümlerini ayrıntılı konuşacağız.